- 東カレデートに休会・一時停止機能は存在しない（2026年4月時点・公式確認済み）
- いきなり退会しなくてOK。通知OFF・シークレットモード・課金だけ解約など状況別の代替手段が4つある
- Chrome拡張（無料枠あり）を活用すれば課金ゼロでも検索力は維持できる
東カレデートに「休会・一時停止」機能はある？
東カレデートの公式ヘルプには、次のように書かれています。
「休会（一時的な利用の中断）」を行う機能はご提供しておりません。
ペアーズやOmiaiには休会制度がありますが、東カレデートはアカウントをアクティブに保つか、完全退会するかの二択が基本設計です。
ただし、「完全退会しか選択肢がない」というわけではありません。状況に応じて選べる代替手段が4つあります。 それぞれ費用・プライバシー・再開のしやすさが異なるので、自分のケースに合った方法を選ぶことが大切です。
状況別の代替手段4選
ケース①：通知だけ止めたい（一番手軽）
最も手軽な方法はプッシュ通知をオフにすることです。アカウントはそのままで、通知だけを止められます。
設定手順（iOSの場合） 1. スマホの「設定」アプリを開く 2. 「通知」→「東カレデート」をタップ 3. 「通知を許可」をオフにする
設定手順（Androidの場合） 1. 「設定」→「アプリ」→「東カレデート」をタップ 2. 「通知」→「ブロックする」をオンにする
アプリ側のメッセージ通知設定はアプリ内「設定」→「通知設定」からも変更できます。
費用への影響はゼロ。プロフィールは検索に引き続き表示されるので、相手からのアプローチは届き続けます。「忙しい時期だけ通知を切る」という使い方に最適です。
ケース②：自分のプロフィールを見られたくない（シークレットモード）
プロフィールを他のユーザーから非表示にしたい場合はシークレットモードが使えます。
シークレットモードをオンにすると、自分からいいね・バラを送った相手とメッセージ中の相手以外に、プロフィールが表示されなくなります。 検索一覧からも消えるため、知り合いに見られるリスクを大幅に減らせます。
シークレットモードの特徴 - プレミアムオプション（2026年4月時点・月額6500円）に含まれる機能 - シークレット中も月額費用は継続して発生する - 足跡を残さずに相手のプロフィールを閲覧できる - 自分から検索・アプローチは引き続き可能
詳しい使い方はこちら:
tokyo-calendar-date-chrome-ext.hatenablog.jp
ケース③：費用だけ止めたい（ゴールドメンバー解約 ＋ アカウント維持）
ゴールドメンバーを解約しても、アカウントは消えません。 無料会員として継続利用できます。これが「費用だけ止めながらアカウントを維持する」方法です。
解約後に維持できること - プロフィールは引き続き検索に表示される - マッチング済みの相手へのメッセージ送受信（相手が有料会員であれば継続可） - バラ・いいねの受け取り - Chrome拡張のキーワード検索・フィルター機能（拡張機能自体は有料プランに依存しない）
解約後に使えなくなること - メッセージの新規送信（相手が有料会員でない場合） - ダイレクトメッセージ（プレミアムオプション機能）
解約手順
ゴールドメンバーの解約は、課金した決済方法によって手順が異なります。
- App Store（iPhone）: 「設定」→「Apple ID」→「サブスクリプション」→「東カレデート」→「解約」
- Google Play（Android）: Google Playアプリ→「定期購入」→「東カレデート」→「定期購入を解約」
- クレジットカード（Web版）: アプリ内「設定」→「プレミアムプラン管理」→「解約」
ケース④：完全にやめたい（退会）
しばらくではなく「東カレデートをもう使わない」と決めた場合は、退会が正解です。
退会すると以下のデータがすべて削除されます。 - プロフィール・自己紹介文・写真 - マッチング履歴・メッセージ履歴 - バラ・コインの残高 - 年収証明・独身証明の記録
退会後の再登録は再審査が必要で、過去の活動はすべて引き継ぎ不可です。 「少し休みたい」程度であれば、上記の①〜③の代替手段を先に検討することをおすすめします。
詳しい退会手順はこちら:
tokyo-calendar-date-chrome-ext.hatenablog.jp
課金を止めながら東カレで動き続ける方法
ゴールドメンバーを解約した後でも、Chrome拡張のキーワード検索・フィルター機能はそのまま動作します。 「課金をいったん止めつつ、理想の相手を探し続ける」という使い方が可能です。
Chrome拡張で継続できる主な機能 - キーワード検索: 職業・趣味・MBTI等でプロフを絞り込み（無料枠あり） - NGワードフィルター: 条件に合わない相手を自動非表示 - バッジフィルター: 喫煙・結婚歴・子ども希望などの属性で絞り込み - バラ情報ソート: バラが少なく狙い目の相手を発見 - 6列表示: 1画面に多くの相手を表示して比較しやすく
ゴールドメンバーを解約してもChrome拡張は使えるため、「課金ゼロ × 検索力維持」の状態をつくれます。 再び本格的に動き出したいと思ったタイミングでゴールドメンバーに戻るのが、費用対効果の高い運用方法です。
状況別の選び方まとめ
| 状況 | おすすめの対処 |
|---|---|
| 通知が煩わしい | 通知設定をオフ |
| プロフを見られたくない | シークレットモード |
| 費用を止めつつ継続 | ゴールドメンバー解約 ＋ Chrome拡張活用 |
| 完全にやめる | 退会（データ全削除） |
「しばらく休みたい」という状況の大半は、①〜③で対応できます。 退会は一度すると再審査が必要になるため、慎重に判断してください。
よくある質問
Q. アプリをアンインストールしたら退会になる？
- なりません。アプリを削除してもアカウントとデータはサーバーに残ります。有料プランの課金も継続されるため、解約手続きは必ず行ってください。
Q. シークレットモード中でもChrome拡張は使える？
- 使えます。シークレットモードは「自分が検索される側として非表示になる」機能であり、「自分が検索する」側の操作には影響しません。Chrome拡張のキーワード検索・フィルターは引き続き動作します。
Q. ゴールドメンバーを解約してもバラは残る？
- バラ（コイン）の残高は有料プランとは別管理のため、ゴールドメンバーを解約してもバラは消えません。退会した場合は全額消滅します。
Q. 休会の代わりにログインをやめたらどうなる？
- 公式ヘルプによると、一定期間ログインしないと検索一覧の表示優先度が下がるとされています。「自然と画面から消えていく」効果はありますが、アカウントもデータも削除されるわけではありません。
まとめ
東カレデートに休会・一時停止機能はありませんが、状況に合わせた代替手段を選ぶことで、データや課金のリスクを最小限に抑えながら柔軟に対応できます。
「少し休みたい」と感じているなら、まず通知をオフにするか、ゴールドメンバーの解約 ＋ Chrome拡張の活用でコストを抑えた運用に切り替えることをおすすめします。退会は最終手段として、再審査のコストも踏まえて判断してください。
プロフィールの質を上げてから再スタートしたい方は、プロフ診断AIも活用してみてください。
